近日，重庆市启动全市未成年人疫情防控心理健康辅导工作，在网络上推出儿童和青少年疫情防控心理健康辅导系列微讲座，同时，开通60多条未成年人心理咨询热线，600多名专家和志愿者参与其中，目前咨询量超过3000余人次，起到良好效果。（3月1日新华社） 为未成年人构建“心灵”防护网，不只是重庆的行动。前不久有报道称，四川省各地未成年人心理成长指导中心（站点）积极开启了心理援助工作，为未成年人及其家庭战“疫”增加“心”动能。应该说，这是教育部门、相关机构以及学校等的必要努力，甚至应成为当下公共服务的标配。 此次新冠肺炎疫情来势汹汹、变化莫测，传播速度快，感染范围广，防控难度大，关乎每个人的生命，至少深刻影响了每个人的工作、学习与生活，给无数人带来糟糕的情绪、不良的心理反应。其中，许多涉世未深的未成年人从人与人之间身体上的疏远，亲友之间关系上的隔绝，从封闭的小区、游乐场所等，感受到对未来的巨大不确定性，甚至从铺天盖地的病毒、疫情、死亡资讯中感受到对死亡的恐惧。据报道，一位孩子在防疫期间经常问他妈妈“我会不会死”等问题，还有家长在网上求助“孩子过度恐惧怎么办”等问题。可见，防疫期间，不只是成人需要心理建设，孩子们恐怕更需要。 一方面，应给孩子们消除恐惧感、建立安全感。心理健康辅导人员应尽量给求助的孩子和家长讲清疫情的重要信息，告之疫情防控的积极进展、向好态势，让孩子们及其家长对所焦虑的问题拥有较为客观的认知，并激发孩子们保持对未来的积极期望。有的家长对疫情防控存在认知不足甚至是错误，此时，心理健康辅导人员更需要纠正，并指导家长如何以隐喻的方式把对抗病毒的知识传授给孩子，如何以有趣的游戏等活动分散孩子对疫情的注意力，减轻因疫情信息（尤其是负面信息）过载而带来的心理负担。 另一方面，要趁机给孩子们进行实打实的生命教育。疫情是危也是机，是一次引导孩子深度思考生死与生命意义的教育契机。可引导孩子们正确面对生与死、人类的伟大与渺小、生命的坚强与脆弱，人类如此渺小，生命如此脆弱，平安活着才是最重要的。应让孩子们明白：因为疫情限制了自由，我们才知道原来每天能够出去上班上学、逛街购物、休闲娱乐等，是多么幸福的事情；因为有人被肆虐的疫情吞噬了生命，我们应更懂得好好珍惜生命、敬畏生命。而且，应让孩子们从大批“逆行者”以生命赴使命、用热血抗疫情的行动中感知到，生命的价值不仅在于活着、生存，还要追求精神生命的高度，既要珍惜自然生命，也要丰富精神生命。 此外，应引导孩子们在灾难中学习，在反思中成长，远离陋习，文明生存。比如，别为了满足口腹之欲而滥食野生动物；比如，为了自己与他人的健康，不要随地吐痰；在相对封闭、人员密度大的空间自觉戴上口罩；打喷嚏要用纸巾或肘部捂住口鼻……这些健康文明的行为不宜只是疫情下的被动行为，而应成为我们的日常。陋习带来灾难，文明赋予新生。 危机事件中产生的心理应激反应，有可能影响一些孩子一辈子，负面情绪可能会跟随他们一生。所以，即便是疫情基本结束，孩子们开了学，针对他们进行的心理建设也需要持续。(未成年人网呼啦圈评论 何勇海)
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